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Das ist die Seite für Aktive. Hier finden Sie Hinweise zu geplanten Radtouren, zu aktiven Radgruppen in Cuxhaven z.B. ADFC Kreisverband Links zu Trainingstipps und ein Trainingstagebuch. Das Trainingstagebuch ist ein Weblog. Hier haben alle die Möglichkeit unsere Trainingsfahrten und Radtreffs zu kommentieren.
Rennen und andere Aktivitäten 2008 und 2009
Alp XX die Alpenüberquerung mit 26 Flachländlern
Trans Alp 2010. Wir haben den ersten Tag hinter uns. Unsere AlpXX startete grandios. Das Wetter ist gut, die Strecken toll und alle schaffen die vorbereiteten Touren sehr gut. Mit Ausnahme kleine Blessuren gab es keine Verletzungen. Von Grainau bei Garmisch gings zum Eibsee. Nach dem Eibsee kam der Fernpass und dann noch einige namenlose aber knackige Anstiege. Nach 6 Stunden auf dem Rad kamen wir dann alle glücklich und entspannt in Wenns an. Hier gibt es mehr Infos und eventuell die ersten Videos und sicher noch mehr Fotos.
Vattenfall Cyclassics 2010 Team mietrad.de erkämpft den 4. Platz
Am vergangenen Sonntag fanden in Hamburg die 15ten Hamburger Cyclassics statt. Mit einer Teilnehmerzahl von 22000 Startern ist es das größte Radrennen in Europa. Neben Ex Profis wie z.B. Eric Zabel starten bei diesem Rennen alle Radfahrer die sich mit der deutschen und internationalen Radsportszene vergleichen wollen.
Das Cuxhavener Team hatte im letzten Jahr einen sensationellen zweiten Platz belegt und dadurch für viel Aufsehen gesorgt. Die Ambitionen für dieses Jahr waren daher groß und eine Verbesserung um einen Platz wurde angestrebt.
Für das Team mietrad.de gingen an den Start der 155km....... Hier könnt ihr weiterlesen
Trainingslager Mallorca 2011
Wir veranstalten ein Trainingslager auf Mallorca. Vom 26. März 2011 bis zum 02.April 2011 wollen wir mit dir zusammen auf Mallorca die Grundlage für eine tolle Radsportsaison legen. Mehr Power und mehr Spaß für das ganze Jahr ist unser Ziel. Arne organisiert die Unterkünfte und benötigt deine verbindliche Zusage. Wir werden auf der wunderschönen Hapimag Anlage in Paguera, wohnen. Von hier aus gehen perfekte Straße los für erstklassiges Rennradtraining. Die Unterkunft in einem 4 oder 6 Personen Appartement kostet 200€ pro Person und Woche.
Anmeldungen bitte direkt per E-Mail an info@radundtour.de
Jeder kümmert sich um sein eigenen Flug. AirBerlin und RyanAir fliegen beide zu diesem Zeitpunkt.
Hier eine der schönen Frühstücksrunden um euch einzustimmen
Rennradtreff jeden Mittwoch um 19:00 Uhr und Infos per SMS

Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr treffen sich die Rennradfahrer vor unserem Geschäft in der Schillerstraße 45. Von hier geht dann die 2-3 stündige Radtour los. Die Touren führen über glatte Straßen und gute Wirtschaftswege. Die beste Radwahl um in dieser Gruppe mitzufahren ist ein Rennrad. Das Tempo ist gemäßigt sportlich, die Gruppe wartet aber immer auch auf langsamere Teilnehmer. Für diese Saison werden vor dem Start zwei Gruppen gebildet, die unterschiedlich schnell fahren werden. Jeder kann sich dann die Gruppe mit seinem Tempo aussuchen. Der Treff ist also für Einsteiger und Freaks gleichermaßen geeignet. Wer Lust hat teilzumehmen kann jederzeit unangemeldet vorbeikommen. Über Terminänderungen, Besonderheiten oder Neuigkeiten werden alle Interessierten per SMS informiert. Einfach die Handynummer und Namen an uns senden und schon ist man im kostenlosen SMS Verteiler aufgenommen. thorsten@radundtour.de Die Startzeit richtet sich nach Jahreszeit und Dämmerungsbeginn. Um also die exakte Zeit zu erfahren entweder im SMS Verteiler anmelden oder kurz im Laden anrufen.
MTB Treff jeden Samstag um 14:00 Uhr und NEU Mittwochs 19:00 Uhr
Mountainbiketreff:
Jeden Samstag um 14:00 Uhr und jeden Mittwoch um 19:00 Uhr treffen sich die MTB Fans vor unserem Geschäft in der Schillerstraße 45. Von hier geht dann die 2-3 stündige Radtour los. Die Streckenauswahl ist so angelegt, das man zum mitfahren ein Mountainbike benötigt. Das heißt es wird viel auf Waldwegen und Trampelpfaden gefahren. Radwege und Straßen werden nur zum überbrücken von einem zum anderen Geländestück genutzt. Das Tempo ist gemäßigt sportlich, die Gruppe wartet aber immer auch auf langsamere Teilnehmer. Wer Lust hat teilzumehmen kann jederzeit unangemeldet vorbeikommen. Über Terminänderungen, Besonderheiten oder Neuigkeiten werden alle Interessierten per SMS informiert. Einfach die Handynummer und Namen an uns senden und schon ist man im kostenlosen SMS Verteiler aufgenommen. thorsten@radundtour.de
Das MTB Abenteuer - Alpen Cross 2010
Natur, Sport, Freunde =AlpXX
Mit Spannung von euch erwartet kommt hier nun der Plan für unsere Alpenüberquerung 2010. Lange habe ich nach einem Veranstalter gesucht der gute Qualität, verschiedene Routen und spannende Momente für alle Teilnehmer garantiert. Dieser Link führt euch zu weiteren Informationen und zum Anmeldeformular.
Fahrtechnikseminar, Einstimmung und spannender Alpenüberquerungsaben. Mehr Infos zu unserem Vorbereitungsprogramm findest du hier.
24h Rennen in München 2010
Unser bunt zusammengewürfelter Haufen hat erfolgreich am 24h Rennen teilgenommen. Nach unseren Erfahrungen bei den 12h Rennen in Buchholz hatten wir uns fest vorgenommen auch mal ein 24h Event zu bestreiten. Wie es uns ergangen ist, wer dabei war, viele Fotos und die Ergebmnisse seht ihr hier.
Top Platzierungen für Cuxhavener
Foto von Upsolut/Hochzwei
Ja, wir hatten uns viel vorgenommen für dieses Rennen. Unsere Mannschaft war gut besetzt und so wollten wir den neunten Platz des Vorjahres noch ein wenig übertreffen. Wilhelm Bütje, Arne Kersting, Marco Koch, Marc Leyse und Thorsten Larschow startete.. weiter im Text geht es hier
Wie es den anderen Cuxhavener Startern erging und viele gelungene Fotos seht ihr hier.
Jeantex Tour TransAlp 2009
Velothon Berlin am 21. Juni 2009
7500 Teilnehmer gingen auf die Lange 120km Distanz.
Marc hatte sich freundlicherweise zu mir (Thorsten) in Startblock B gesellt. Michael Wessel und Hartmut Flügel starteten aus Bloch E. Um 7 Uhr war Jürgen Heruth schon auf die 60km Strecke gegangen. Noch vor dem Start machte Marc unsere Mitfahrer im Block heiß. "Wir geben richtig Gas -.... mehr zum Rennen durch Berlin, die Platzierungen und Zeiten gibt es hier
22. Oterndorfer Volksbanktriathlon 24.August
Der Volksbanktriathlon (Bilder gibt es hier) wurde 2008 wieder am Otterndorfer "See achtern Diek" veranstaltet. Die tolle Organisation durch den heimischen Verein TSV Otterndorf wurde mit bestem Wetter und vielen Startern belohnt. Siegerlisten und Zeiten finden sich auf der Homepage des Veranstalters.
Es waren dieses Jahr ein paar Cuxhavener mehr am Start. Die Beachboys Cuxhaven (Rollhockemannschaft) hatte einen internen Wettstreit gestartet (jung vs. alt). Die Alten: Michael Wessel, Jens Rauterberg und Thorsten Larschow waren in Otterndorf am Start, die Jungen erschienen nicht. Damit war der mannschaftsinterne Wettstreit, schon vor dem Startschuß, mal wieder für die Alten entschieden.
Unterstützt wurden die Alten von Freunden aus Hamburg, Bremen und Cuxhaven. In den auffälligen Cuxhaventrikots gingen Oliver Köhn, Marco Koch, Arne Kersting, Jan Haase, Marcus Fliegel, Jens Bielefeld und noch andere Teilnehmer an den Start.
Der Volksbanktriathlon war eine tolle Veranstaltung! Auf diesem Wege vielen Dank an alle Helfer und Organisatoren. - Wir Kommen wieder - Impressionen und Bilder der Teilnehmer
Tour TransAlp 2008 das Rennen über die Alpen
Arne,Ralf, Stefan und Thorsten vor dem Start
Arne Kersting und Thorsten Larschow fahren als Team das Rennradrennen TransAlp 2008. Das Rad & Tour Team hat den ersten Renntag hinter sich. Hier können Sie Impressionen der Tour sehen. Der Ausführliche Bericht ist im Trainingstagebuch (Link siehe oben) abgelegt.
Wir werden dort über das Rad & Tour Team und die beiden anderen Cuxhaventeams berichten.
12 Stunden Rennen in Buchholz wird von Cuxhaven dominiert
Die Sieger im Cuxhaventrikot -- hier mehr Fotos
Wie in den vergangenen Jahren haben sich auch in diesem Jahr Cuxhavener für das 12 Stunden Rennen in Buchholz in der Nordheide angemeldet. Dieses Jahr konnten aus den angemeldeten zwölf Fahrern drei Teams gebildet werden. Team Cuxhaven Race, Cuxhaven Speed und das Rad & Tour Team gingen am 07.06.2008 um 8:00 Uhr pünktlich an den Start. Gefahren wurde auf dem technisch und konditionell anspruchsvollen Kurs im Buchholzer Stadtpark. Für jedes Team ging jeweils ein Starter auf die Strecke. Die meisten Teams haben wie die drei Cuxhaven Teams auch nach jeder Runde den Fahrer gewechselt.
Das Team Cuxhaven Race ging gleich in der ersten Runde durch eine Topzeit von Benjamin Wippich in Führung. Nach einer Stunde Rennzeit zeigte sich allerdings das das Rad & Tour Team die konstant besseren Rundenzeiten hatte und somit die Führung erobern konnte. Zwischen die Cuxhavener Teams, die jetzt die Plätze eins, Rad & Tour, drei Cuxhaven Race und Platz vier Cuxhaven Speed innehatten konnten sich die "Kneedenflitzer" vom RV Trave schieben.
Mit zunehmender Renndistanz konnte das Rad & Tour Team mit guten Zeiten von Tim Chojnowski, Thorsten Larschow, Marco Koch und Fridtjof Detzner den Vorsprung auf alle anderen Rennteams ausbauen. Nach zwölf Stunden, 230km und 6000hM konnte das Rad & Tour Team mit drei Runden Vorsprung sicher den Sieg nach hause fahren.
Auch der Dritte Platz ging an Cuxhaven. Das Team Cuxhaven Race mit den Fahrern Benjamin Wippich, Michael Wessel, Hartmut Flügel und Christopher Oellerich hatte zwei Runden Vorsprung vor den viertplatzierten.
Den fünften Platz musste das Team Cuxhaven Speed in der letzten Runde hergeben. Das Team mit den Fahrern Arne Kersting, Hajo von Häfen und Wolfgang Frank wurde leider vom vierten Teammitglied versetzt und musste somit viel Arbeit leisten. Um so höher ist dieser Mannschaft der sechste Platz anzurechnen.
Mehr Fotos findet ihr hier
12 Stunden Rennen in Buchholz
Nach der erfolgreichen Teilnahme im letzten Jahr, wollen auch in diesem Jahr einige Cuxhavener am 12 Stunden Rennen in Bucholz teilnehmen. Das Rennen findet 2007 am 25. August statt. Durch Rücksprache mit Mountainbikefahrern aus Cuxhaven haben wir uns entschieden mehrere 4er Teams zu bilden. Gute Erfahrungen haben wir mit der Teambildung zu den Vattenfallcyclassics gemacht. Dabei haben wir Teams und deren gewünschte Fahrgeschwindigkeit gebildet und allen die sich bei diesem Team zuhause fühlen, tragen sich dann unter dem Teamnamen ein. Team 1 für das 12 Stunden Rennen wird "Cuxhaven Race" heißen. Hier können sich alle eintragen die möglichst schnell fahren wollen. Diese Fahrer sind bereit sich ernsthaft vorzubereiten und um eine gute Plazierung zu kämpfen.
Team 2 nennt sich "Cuxhaven Fun": Auch hier gehts darum schnell zu fahren, es handelt sich ja schließlich um eine Rennveranstaltung. Der Spass an der Teilnahme steht allerdings für das Team Fun im Vordergrund. Anmeldungen bitte über das folgende Formular.
Bilder von den Vattenfall Cyclassics 2006
Routenvorschläge, Feierabentouren, Tipps rund ums Rad oder einfach mal ein wenig übers Rad schnacken. Das und noch mehr kann man beim ADFC Kreisverband Cuxhaven. Hier gibts mehr Infos www.adfc-cuxhaven.de
Thorsten in Aktion
MTB Rennen in Buchholz
Freitag Abend sind wir nach Buchholz angereist und haben uns schon mal die Strecke angesehen. HEFTIG! Steile Abwärtspassagen und knackige Anstiege. Jetzt konnten wir aber nicht mehr kneifen. Also ab ins Hotel, dort noch ein Heidelamm verdrückt und Weißebier bis Mitternacht konsumiert und schon waren wir fit für den nächsten Morgen.
Strahlender Sonnenschein und eine Organisation vom allerfeinsten erwarteten uns am Samstagmorgen. Um 9 Uhr wurde das 12 Stunden Rennen gestartet. Unsere Strategie war das jeweils zwei von uns sich im zwei Runderythmus abwechseln. Das klappte Anfangs recht gut. nach etwa 4 Stunden wurden wir allerdings vom dritten Platz verdrängt. Wir haben daraufhin unsere Strategie ein wenig verändert und uns den 3. Rang zurückerkämpft. Bei Zieleinkunft hatten wir fast 10 Minuten Vorsprung auf unsere Verfolger. Die beiden Top Teams, das Werksteam der Firma Rohloff und die Profis des Team Pirat waren für uns nicht einholbar. Mit einigen Runden Vorsprung haben die Teams das Rennen unter sich augemacht. Sieger Pirat vor Rohloff und Team mietrad.de
Ziemlich ausgepumt aber sehr zufrieden waren wir um 23:30 Uhr wieder in Cuxhaven.
Bleibt anzumerken das das Rennen superklasse organisiert war, eine tolle Strecke gewählt wurde und das wir nächstes Jahr wieder dabei sind.
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